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羊肉:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

主頁 > 食物營養 > 羊肉(Lamb) 羊肉(Lamb) 最後更新於 2023-02-07 羊肉是甚麼? 羊肉是指從羊身上取得的肉,為全世界普遍的肉品之一。 羊肉大致分為綿羊肉和山羊肉,主要分別是山羊肉的脂肪含量比綿羊肉的少。 羊肉肉質與牛肉較相似,肉質比較要細嫩,其脂肪和 膽固醇 含量較豬肉和牛肉少,而且羊肉味道較濃,帶有一股膻味。 據《本草綱目》指出,羊肉屬於有益氣血的溫熱食物,可以去濕氣、避寒冷、暖心胃,還具有補腎壯陽的作用。 羊肉含有豐富的優質蛋白質和β-丙氨酸(β-Alanine),有助 肌肉 發展和維持 皮膚健康 。 羊肉還含有豐富的 鐵 質,有助紅血球的合成,可預防 貧血 。 羊肉種類 吐魯番黑羊 脂肪含量較低,膻味略淡於其他綿羊品種,來原於新疆地區 蒙古羊

影評|狗血荒誕戲中戲《蜘蛛窩》5大看點:吳正世&鄭秀晶「激情床戲」、超乎想像破格「結局」!

2023-10-20 14:47 少女心文室. 影評|狗血荒誕戲中戲《蜘蛛窩》5大看點:吳正世&秀晶「激情床戲」、女演員大打出手!. 文/少女心文室. 《誆世巨作:蜘蛛窩新宇宙》是一部讓人好奇心滿點的作品,實在猜不透這部片要演什麼,簡單來說就是「戲中戲」劇情,該片 ...

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【王宥然專欄】手機桌布放什麼?1秒換這6款立馬招好運!

在風水中,本來就有擺放魚缸可以招財的作用,所以手機桌布放招財魚也能增加財運。 特別是可以選用在清澈水中游動的「金魚」,象徵流動的財運。 比較特別的是,一隻金魚的手機桌布純粹代表財運,如果是多隻游動的金魚,除了可以招財運以外,還可以提升人際關係喔! 招好運手機桌布二:十二生肖...

九宮飛星

九星的五行:一白星,為 坎卦 ,屬水;二黑星,為 坤卦 ,屬土;三碧星,為 震卦 ,屬木;四綠星,為 巽卦 ,屬木;五黃星,居中宮,無卦對應;六白星,為乾卦,屬金;七赤星,為 兑卦 ,屬金;八白星,為 艮卦 ,屬土;九紫星,為離卦,屬火。 命名屬性 1、第一顆星叫 [一白 貪狼星 ]【吉星】,五行屬水。 一白星在得令的時候,代表官升、名氣、中狀元、官運和財運。

銀行保險箱安全嗎?5分鐘搞懂銀行、家居保險箱優缺點比較

您是否在選擇銀行保管箱與家居保險箱中猶豫不決呢?日寶為您整理了銀行、家居保險箱的優缺點比較,以及5家銀行保險箱的價格、尺寸介紹,幫助您做出最合適的選擇,妥善保管貴重物品。

壓力大對身體有7壞處!5招釋放壓力,測驗壓力指數

急性壓力是短期的壓力型態,一旦事情過去,壓力就會減輕或消失,但對身體仍有短期的壞處,例如: 緊張性頭痛 胃部不適 當急性壓力反覆出現,或是經濟狀況長期不佳、家庭功能失調、婚姻不幸,又或是童年曾有過創傷經歷,我們看不到避免壓力來源的方法,放棄了尋求解決辦法,就會陷入慢性壓力。 慢性壓力讓身體很難恢復壓力荷爾蒙的正常水平,損害以下幾個系統:

56句敬茶金句+出門入門吉利說話!不請大妗姐也可幸福出嫁

56句敬茶吉利說話+出門入門大妗姐金句!. 不請大妗姐也可幸福出嫁. 新人結婚,大多會遵從長輩要求跟從中式婚嫁禮儀,出門、入門、敬茶等婚嫁習俗全部做足,但未必會請專業的大妗姐操辦婚禮。. 假如你打算由姊妹團或親友負責敬茶禮儀,就要請他/她袋 ...

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